こんにちわ。こんばんわ。Yuraです。 今日の学校帰りの疲れ+空腹で凄く体調を崩しました。 会社員になったらこんな日々が続くんだろうな～と思っていたら家に着いていてもう やな感じ！ 皆さんの疲れのピーク時にしていることを知りたいです。 やっぱり暴飲…

こんにちわ。こんばんわ。Yuraです。 今回の記事はとても短いですがご了承ください。 本題ですが、自動販売機やスーパーでジュースを買った際に何で満タンじゃないのか気になったことはありませんか？ わたしは子どもの頃はよく思っていましたね～。｢詐欺だ~…

こんにちわ。こんばんわ。Yuraです。 日々食べているものには砂糖がほとんど入っています。糖質Off,0カロリ＝,無糖 と書かれていても砂糖は入っています。一体なぜなのか？ 今回はそんな砂糖の性質について書いていきたいと思います。 [:溶解性と溶解度] [:…

こんにちわ。こんばんわ。Yuraです。 今日朝起きて見ると読者のところが0→1になっていました！ 2，3週間はかかるかなと思っていましたが3日目で読者の方がついてくれました。 本当にうれしかったです。 これからも毎日更新していきたいと思います。 Yura [ま…

こんにちわ。こんばんわ。Yuraです。 私は最近ダイエットをしているのですがなかなか身体が引き締まらなくて悩んでいます。ですが最近本屋で読んだ腸活の本の中の一項目だけ実践したものがあるのでそれについて書いていきたいと思います。 白湯を飲む これは…

今週のお題「最近あったちょっといいこと」 こんにちわ。こんばんわ。Yuraです。 これが二枚目のブログです。新参者ですがよろしくお願いします。 最近はいっきに肌寒くなってきましたね。 今日は雨風が強くてなかなかやるきがでません。でも、こんな時でも…

初めてのブログです！日々学んだことをブログに書いていくのでよろしくお願います。 こんにちわ、こんばんわ。Yuraと申します。現在は栄養科の大学に通っている。普通の学生です。 いきなりですが皆さん、子おどもの頃「牛乳を飲んだら背が伸びる」というこ…